Acupunctuur bij overgang en hormonale klachten

Terug naar een lichaam in balans

Acupunctuur bij overgangsklachten

Wist je dat de overgang niet per se een onaangename fase hoeft te zijn? Veel vrouwen ervaren tijdens de overgang lichamelijke en emotionele veranderingen die hun dagelijks leven behoorlijk kunnen beïnvloeden. Met acupunctuur kun je proberen deze klachten te verminderen en je lichaam te ondersteunen tijdens deze bijzondere levensfase.

De overgang is een natuurlijk proces waarbij de hormoonhuishouding verandert. Dit gebeurt niet van de ene op de andere dag. De periode kan meerdere jaren duren en iedere vrouw ervaart deze fase op haar eigen manier. Sommige vrouwen hebben nauwelijks klachten, terwijl anderen juist veel ongemak ervaren.

Veelvoorkomende overgangsklachten

Klachten die regelmatig voorkomen tijdens de overgang zijn onder andere:

Opvliegers en plotselinge warmteaanvallen.
Nachtzweten en daardoor een verstoorde nachtrust.
Stemmingswisselingen en prikkelbaarheid.
Problemen met inslapen of doorslapen.
Vermoeidheid en een verminderd energieniveau.
Gewichtstoename en veranderingen in de stofwisseling.
Concentratieproblemen en een onrustig gevoel.

Soms zijn de klachten zo heftig dat ze het dagelijks functioneren belemmeren. Ook kunnen verschillende klachten elkaar versterken. Een slechte nachtrust kan bijvoorbeeld leiden tot vermoeidheid en prikkelbaarheid overdag.

Wat kan acupunctuur betekenen bij de overgang?

Acupunctuur is een behandelvorm uit de traditionele Chinese geneeskunde. Hierbij worden dunne naalden op specifieke punten van het lichaam geplaatst. Het doel is het lichaam te ondersteunen en de balans tussen lichaam en geest te bevorderen.

Veel vrouwen kiezen voor acupunctuur als aanvullende behandeling bij overgangsklachten. Afhankelijk van de klachten en persoonlijke situatie kan acupunctuur mogelijk helpen bij het verminderen van bijvoorbeeld opvliegers, nachtzweten, slaapproblemen en onrust.

Iedere vrouw en iedere overgang is anders. Daarom kijk ik tijdens een behandeling naar jouw persoonlijke situatie en de klachten die je ervaart. Op basis daarvan stem ik de behandeling af op jouw behoeften.

Blijf niet onnodig met klachten rondlopen

Wanneer overgangsklachten je dagelijks leven beïnvloeden, kan medicatie soms een mogelijkheid zijn. Hieraan kunnen echter ook bijwerkingen verbonden zijn. Bespreek aanhoudende of ernstige klachten altijd met je huisarts of behandelend arts. Acupunctuur kan eventueel een aanvullende behandeling zijn.

Of je nu aan het begin van de overgang staat, midden in deze fase zit of al langere tijd klachten ervaart: je hoeft er niet alleen mee te blijven rondlopen.

Acupunctuur kan je ondersteunen om je weer prettiger te voelen, zowel lichamelijk als geestelijk. Wil je weten wat acupunctuur voor jouw overgangsklachten kan betekenen? Neem gerust contact met mij op voor een afspraak en bespreek samen met mij de mogelijkheden.